- ជំនួយដល់សុខភាពគ្រប់មុខ
- ជួយបំប៉នកម្លាំងថាមពលឲ្យរឹងមាំ
- ជួយទៅដល់ចលនាឈាមដើរស្មើរបានល្អ
- ជួយការពារពុកឆ្អឹងនិងធ្វើឲ្យឆ្អឹងរឹងមាំបានល្អ
- សម្រាប់កូនក្មេងជួយឲ្យលូតលាស់បានល្អ
- ជួយបំបាត់ការវិលមុខ ឈឺក្បាល និង ភាពស្ត្រេស
- ជួយដល់ប្រព័ន្ធចងចាំបានល្អ ទាំងមនុស្សចាស់និងកូនក្មេង
- ជួយបំបាត់ការចុករោយសសៃនិងឈឺពេញខ្លួនប្រាណ
- ជួយដល់ការរលាកក្រពះពោះវៀនឲ្យសះស្បើយបានល្អ ជួយបណ្តេញជាតិខ្យល់ដូចជា ទល់ផោម និង ទលលាក
- ជាពិសេសជួយឲ្យសុខភាពយើងបានល្អអាយុវែងមិនងាយឈឺ
របៀបប្រើប្រាស់
- ញ៉ាំបានទាំងក្មេង ទាំងចាស់បុរសនិងនារី
- ក្មេងអាយុ 10 ឆ្នាំចុះក្រោមញ៉ាំមួយថ្ងៃមួយស្លាបព្រា
- សម្រាប់មនុស្សចាស់ញាំមួយថ្ងៃមួយកញ្ចប់ ញ៉ាំក្រោយបាយពេលល្ងាចល្អ
*** សម្រាលកូនហើយ បំបៅដោះកូនញាំបាន សម្រាប់អ្នកពោះធំហាមញ៉ាំ